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小小螢火蟲的奇幻隨想
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不相信緣分, 幸福只是在於運氣好不好罷了





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坐月子的那個月

懷孕7個月的時候, 就已經決定由我婆婆來幫我坐月子, 婆婆的機票定在預產期的前一個禮拜, 沒想到我38週又3天就生了, 只好趕緊打電話給住在其他州的媽媽飛來幫忙, 我住在醫院的那三天, 都只有老公在身邊, 美國醫院的食物我不吃, 只好讓老公回家煮給我吃, 還好當初我一懷孕就買了本坐月子食譜, 我就口述做法給老公讓他回家煮, 不過那幾天老公真的很辛苦, 又要買菜, 又要煮飯, 醫院家裡兩頭跑, 還好第三天出院媽媽也到了, 就開始接手所有煮飯的工作, 雖說有人幫忙煮飯, 但是照顧Baby的工作我還是自己來, 原本在醫院一直睡的恆恆, 回到家卻開始日夜顛倒, 白天一直睡, 晚上一直哭, 我想叫老公去買奶嘴給恆恆吸, 他卻反對, 剛回到家的那幾天, 晚上我都沒有睡好, 加上為了要追奶, 我拼命的吃, 但因為縫過的會陰還沒完全好, 不敢用力上廁所, 導致便秘, 那幾天, 我真的全身上下都痛, 有肚子消化不良的痛, 還有子宮收縮的痛, 奶頭被咬破的痛, 漲奶痛, 會陰縫針的痛, 晚上還要一直起來抱Baby, 真的要搞的我快要發瘋了, 4天之後, 婆婆也到美國了, 這是我第二次見婆婆, 心理其實一直很害怕不知婆婆是否好相處, 媽媽在婆婆來之後, 多待了兩天就回去了, 從媽媽要回去的前一天, 我就開始哭, 因為奶水不夠給Baby喝, 我抱著恆恆偷偷的哭, 吃媽媽做的飯一想到媽媽就要回去了, 也是哭, 我想這可能是產後憂鬱症吧, 那幾天, 因為第一次跟婆婆住, 許多習慣上不同, 往往婆婆無心的一句話, 卻會讓我感到很委屈, 又哭, 婆婆來的第3天, 老公就回去上班了, 一想到要跟婆婆單獨相處, 沒有老公在身邊, 要獨自照顧Baby, 感覺很無助, 結果還是哭, 就這樣我哭哭哭了好幾天, 雖然一直告訴自己坐月子哭會傷眼, 但是就是忍不住, 還好老公終於同意給恆恆吃奶嘴, 我的奶量也增加了, 晚上雖然還要起來餵小恆恆好幾次, 但是回到家一個禮拜之後, 終於比較上軌道了. 以前總是聽朋友說坐月子, 吃一個月的麻油雞, 吃到想吐, 小螢火蟲不吃肉, 所以我的月子餐不太一樣, 每天早上婆婆會煮一碗酒釀蛋,麻油麵線和生化湯, 坐月不能喝水, 我都喝紅糙米煮的水, 還有紅棗中藥燉的湯, 下午會吃紅豆紫米粥, 每晚有花生燉湯或是山藥湯, 至於三餐就照常吃, 只不過我吃的東西都沒有放鹽, 因為吃太鹹會水腫, 現在回想起來, 吃了一個月沒有味道的食物還蠻不容易, 但是當時卻沒有想那麼多, 爲了要照顧小恆恆, 還有把握時間休息, 吃飯都是趕趕趕,為了讓奶多一點, 我卯起來吃, 真的覺得當了媽媽之後, 任何的犧牲都願意, 坐月的前兩個星期, 因為身體虛, 晚上盜汗很嚴重, 最誇張的是一個晚上要起來換3次衣服, 後來我請婆婆幫我煮個幾帖八珍湯, 盜汗的情況到了第三週已經好多了, 至於惡露, 我喝了8帖生化湯之後, 一直持續到坐完月子才停止. 小恆恆出生在六月, 正是盛夏, 逼不得已, 家裡一定要開冷氣, 不過我事先要老公把風口轉向牆壁,但是夜晚因為盜汗嚴重, 流汗加上冷氣, 不到幾天我就開始頭痛, 所以我每晚睡覺的時候只好用一條毛巾蓋在頭上, 一方面擋風, 一方面可以拿來擦汗, 至於洗澡, 婆婆每天用大風草煮薑水讓我洗澡, 坐月子很容易流汗, 又餵奶, 又有惡露, 如果不能洗澡我想我真的會發瘋吧, 不過頭髮就不能天天洗, 我大約一個禮拜洗一次, 還好我是乾性髮質, 而且待在冷氣房頭不容易出油, 忍一個禮拜我還能接受, 坐月子的禁忌, 有一樣我沒法遵守就是用生水洗手, 沒辦法, 又要洗奶瓶, 幫Baby換好尿布也要洗手, 不過我盡量用熱水洗手, 但是我發現還是有後遺症, 現在晚上睡覺, 手會覺得麻麻的, 看來老祖宗傳下來的禁忌不是沒有道理, 所以如果有生第二胎, 洗奶瓶我一定會戴上手套. 台灣現在很流行去坐月子中心, 如果經濟上許可的話, 我認為是個不錯的選擇, 因為我發現, 一個這一個月下來, 我, 婆婆,和老公都累壞了, 要不是我住的地方沒有月子中心, 我想多一點錢我也會願意花, 經過了這個月, 我對做月子有一些感想: - 事先想好家中的擺設和Baby的用品, 譬如Baby床放哪裡, Baby跟誰睡, 哪裡換尿布, Baby那裡洗澡, 放奶瓶的地方, 哪裡洗Baby 衣服, 哪裡曬Baby衣服 : 因為我跟老公都沒經驗, 加上我又在婆婆到美國之前就生了, 等Baby到家才把床放進房間, Baby要洗澡了, 才趕快跑去買幫Baby洗澡用的小椅子, 手忙腳亂了好多天, 如果所有的東西可以事先想清楚和準備好, 就不用老公跑進跑出了. - 事先溝通好工作和時間的分配 : 因為是第一胎, 我跟老公都不知道會發生什麼事情, 就因為事先沒有溝通好, 還吵了幾次架, 其實家裡有個新生命, 生活的步調一定會改變, 家裡的每個份子都應該有這樣的認知, 如果可以事先講好工作分配, 就比較不容易起衝突. 至於時間的分配, 其實要讓每個人, 尤其是老公了解, 有了Baby, 大人的時間必須要遷就Baby, 所以做事情之前要想一想, 尤其是新生兒常常2~3個小時就要喝奶, 當Baby睡覺的時候大人要把握時間休息和做其他的事. 會有這樣的想法是因為坐月子期間, 有天老公高高興興租了一片DVD回家, 當時讓我心理很不高興, 因為小恆恆的作息以3小時為單位, 喝完奶讓Baby睡著之後, 我還要接著擠奶, 洗奶瓶, 這些弄好2個小時就過去了, 怎麼可能有時間看電影, 但是DVD都租了, 只好讓他和婆婆上樓看, 我一個人在樓下帶Baby, 當我把Baby餵好之後, 開始擠奶, 沒想到擠到一半Baby吐奶大哭, 當時我顧不得身上還掛著奶瓶, 趕緊衝上去, 因為這件事, 我跟老公大吵一架, 也因此讓我了解, 必須要讓老公知道時間分配和分工的重要性, 從此, 我在擠奶的時候, 老公就要負起照顧Baby的責任. - 月子有沒有做好很重要, 所以要盡量休息, 新手媽媽應該不吝於請旁人幫忙, 當初Baby剛回家的前兩個星期, 可能是因為母性, 我不怎麼願意別人碰我的小孩, Baby一哭我是第一個衝上去, 深怕被別人搶先抱走, 也因此, 真的是累到自己, 之後我想通了, 搬了一張小床到客廳, 白天讓Baby睡外面, 一方面讓Baby習慣日夜之分, 另一方面婆婆可以幫我看著小孩, 讓我可以充分的休息. - 當新手媽咪真的不容易, 不只產後身體虛弱需要多休息復原, 第一次帶孩子, 總會手忙腳亂, 無法事事如願, 做老公的一定要多體貼新手媽咪, 如果媽咪發脾氣,應該多讓讓她, 忙完的時候, 多陪老婆聊聊天, 因為她雖然已經當媽了,但是依然是一個老婆, 給老婆一點溫情的鼓勵, 可以讓家裡的氣氛好多一點 回想那個月雖然辛苦, 但是每次把小恆恆抱在手上, 都會覺得滿心的幸福, 真的很感謝婆婆千里迢迢的來幫我做月子, 還有媽媽臨時飛來幫忙, 加上老公的支持, 都讓我覺得做媽媽是一件很快樂的事, 一個小生命, 改變了一家人的所有作息, 但是在忙碌中, 卻讓我感覺到老公和我組成的這個家庭, 因為小恆恆而更圓滿,滿月的那天, 老公買了一個超大的黑森林蛋糕犒賞我, 當時品嘗著美味的甜點, 真的瞬間所有的辛勞都煙消雲散!!
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